Janvier 2017: un brin d'intensité!

Date : Mercredi 11 janvier 2017 @ 10:34:29 :: Sujet : Infos Mensuelles

neige-san-remo.jpg Durant l'hiver les conditions ne sont pas toujours simples mais la capacité à les affronter détermine souvent le niveau de performance de l'été. Alors n'hésitez pas à participer aux entraînements proposés par le club ou à les faire de votre côté, tout est dans l'agenda.

Ces conditions imposent aussi davantage de prudence et d'organisation, notamment à vélo (être visible, être couvert, avoir du ravitaillement, matériel en bon état, kit de réparation).
Infos diverses
La ligue de Bretagne a un nouveau site internet (http://www.ligue-bretagne-triathlon.com)
Vous pouvez y retrouver le calendrier des épreuves pour la saison à venir avec les différents championnats.
 
Cette année nous ne réaffilions le club à la FSGT car trop peu de licenciés intéressés pour faire des courses vélo.
 
Natation
Après 1 mois 1/2 de fermeture, les entraînements ont redémarré.
N'oubliez pas vos Tee-shirts tout le mois de janvier
Un test 800 m est prévu mi-février - sans tee-shirt :) 
 
Vélo
Attention au changement d'horaires de départ à partir du dimanche 15 janvier. Consultez l'agenda !!
 
Quitte à le répéter mais c'est important. Les conditions météo ne sont forcément très bonnes, pensez à vous équiper en lumière et gilet jaune! Tant pis si on ne voit pas le maillot du club. La sécurité prime sur tout. Pensez aussi à rouler correctement. 

Course à pied
On commence à faire un peu de vitesse afin de préparer le cycle VMA qui commencera le mardi 7 janvier. Un test VMA sera effectué (VAMEVAL) le dimanche 5 février à 10h sur la piste de Landerneau selon conditions météo.
 
Tribreizh 2017
Pour rappel le Tribreizh aura lieu le 25 juin 2017 sur les distances de 2.5 / 83 / 20. Notre épreuve sera suuport des Championnats de Bretagne longue distance.







Cet article provient de Les dauphins de l'Elorn Triathlon

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